北京时间9月1日,乒乓球大满贯得主、前国乒世界冠军丁宁亮相开学典礼。她结合自己26年的职业乒乓奋斗历程,为广大的学子们送上了“开学第一课”。 提起丁宁,相信球迷朋友们无不熟悉,她1990年出生,5岁时拿起球拍开始启蒙练球,13岁进入到国青队,15岁来到国乒一队。2009年她随队夺得世界杯团体金牌,19岁成为世界冠军。2011年,她连续夺得世界杯和世乒赛的单打冠军,2012年伦敦奥运会遗憾斩获银牌,和大满贯擦肩而过。2016年的里约奥运会,她终于勇夺金牌,成为大满贯赛得主。 整个职业生涯,丁宁总共斩获21个世界冠军,具体包括:1个奥运会单打+3个世乒赛单打+3个世界杯单打、2个奥运会团体+4个世乒赛团体+7个世界杯团体、1个世乒赛双打。退役之后,丁宁进行了深造,同时继续从事乒乓球相关的事务。 丁宁谈道: “从5岁拿起球拍开始,乒乓球这项运动总共陪伴自己走过了26年的时光,它见证了自己站上世界之巅的荣光,也陪伴自己熬过了无数的低谷和挫折,真的教会了自己很多很多,有3个点是需要重点给大家分享的。”。 ①天赋重要,或许努力更加重要 “天赋或许能够引领我们入门,但是只有努力才能带我们走得更远,坚持到最后。出色的成绩来源于日复一日的努力投入,来源于无数次的挥汗奋斗。在人生逐梦的道路上,前行的每一步都会留下痕迹。”。 关于天赋和努力的重要性问题,其实历来就有争议,不同的人有不同的体会、看法和观点。但是无论如何,不管天赋高低,更加努力一些,大部分时候应该是没错的。其实,大部分人能投入的努力程度,暂时不用考虑天赋高低的问题。 ②赢得胜利重要,学会面对失败更加重要 “我丢过很多重要的比赛,但恰恰是这些失利时刻,让我看清楚了自己在哪些环节还不够好。真正的强大从来都不是永不失败,而是从失败中汲取经验,为下一场的胜利做好准备”。 没有人能够永远拥有完美的结果,成长的过程中总是要学会接受事与愿违。学会面对失败,是每个人的人生课题,最主要是从失败和挫折中学习到东西,为后续的胜利做好准备。 ③ 独自前行重要,学会合作更加重要 “乒乓球虽然是个人项目,但运动员的荣誉、成绩也是团队共同努力的结果。因此,一个人的能力终究是有限的,学会把自己放进团队里,和身边的伙伴建立起来足够的信任,形成良性循环,这才能走得更加长远。学会合作,比独自前行更加重要。”。 相信丁宁的分享对于学子们来说是非常有意义的,在成长的黄金节点,能够得到世界冠军的经验分享,也是非常幸福的。 特别
2026-10-27
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2026-10-26
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2026-10-25
女武神逆袭之战:小分儿也能翻盘的奇迹
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2026-10-24
皇马的秘密武器:卡马文加准备在德比中大显身手!
本周有消息传出,皇马一名中场球员有望在即将到来的西班牙德比迎来出人意料的首发。 穆帅麾下的皇马全队正在为本赛季迄今为止最重要的一场比赛紧锣密鼓备战。10月26日,白衣军团将在诺坎普,和巴萨展开对决。 最近几个赛季巴萨在德比交锋中占据上风,双方最近 7 次交手,皇马仅仅赢下 1 次。 穆帅清楚,如果本轮再度输球,球队的西甲争冠希望很可能遭受毁灭性打击,因此穆帅打算给弗里克准备一个变招。 据《马卡报》...